將茯苓置於陰涼不通風(fēng)的地方，先鋪一層稻草，再將茯苓與稻草逐層鋪疊，四周用稻草封嚴(yán)，最上層覆蓋厚麻袋，使其＂發(fā)汗＂。6－8天後，如果茯苓表面生長出白色絨毛（菌絲），即為“發(fā)汗”成功（如無菌絲長出，則需繼續(xù)“發(fā)汗”）。取出後，擦干水珠，刷去白色菌絲，攤放於陰涼處，待表面干燥後再如此反復(fù)發(fā)汗3、4次，至表面皺縮，皮色變?yōu)楹稚?，置陰涼干燥處晾至全干即可?/div>